In unserer hektischen Welt ist es wichtig, auf die Bedürfnisse des Körpers zu achten und ihm etwas Gutes zu tun. Massagen sind eine bewährte Methode, um den Körper zu entspannen, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige der beliebtesten Massagen und Therapien vor, die wir in unserem Physiozentrum in Osnabrück anbieten.

Klassische Massage:

Die klassische Massage ist eine der ältesten und bewährtesten Therapieformen zur Schmerztherapie. Die Massage wird verwendet, um die Haut, das Bindegewebe und die Muskeln durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize mechanisch zu beeinflussen. Verschiedene spezielle Schmerztechniken werden angewendet, um Muskeln und obere Gewebeschichten anzusprechen, den Stoffwechsel anzuregen und die Durchblutung zu verbessern. Die klassische Massage hat positive Auswirkungen auf den Körper und erhöht das allgemeine Wohlbefinden, was die Heilung von Krankheiten erheblich unterstützt.

Die Wirkung der Massage erstreckt sich vom behandelten Bereich des Körpers bis zum gesamten Organismus, einschließlich der Psyche. Sie fördert die Durchblutung, reinigt den Körper und verbessert das physische und psychische Wohlbefinden.

Sport-Massage:

Die Sportmassage ist für Sportler und Athleten gedacht und hilft in allen Phasen des Wettbewerbs. Sie erhöht die Effizienz des Trainings, lockert die Muskeln und fördert die Regeneration. Für Spitzensportler ist die persönliche Masseuse ein ständiger Begleiter, der mit seinen Sportmassagen in allen Phasen zum Erfolg beiträgt.

Zur Vorbereitung erhöht die Sportmassage die Effektivität des Trainings, indem sie die Durchblutung fördert. Darüber hinaus hat sie eine nicht zu unterschätzende mentale Wirkung. Unmittelbar vor und während des Wettkampfs wird sie verwendet, um Muskeln und Bänder zu entspannen und Krämpfe mit speziellen elastischen Griffen zu verhindern. Nach dem Wettkampf hilft eine entspannende Sport-Massage, die Leistung zu regenerieren und wiederzugewinnen.

Die Techniken der Sport-Massage stammen hauptsächlich aus der klassischen medizinischen Massage. Da Sportler tendenziell robuster sind, wird die Sport-Massage entsprechend kräftiger durchgeführt. Die individuellen Anforderungen des Athleten und die Details des Sports werden in die Behandlung einbezogen. Ein guter Massagetherapeut erkennt und beseitigt leistungsmindernde Zustände im Körper des Empfängers. Unsere PHYSIOZENTRUM-Masseure profitieren von dem Konzept der engen Zusammenarbeit mit den (Sport-) Physiotherapeuten und den geschlossenen Behandlungsräumen und dem Trainingsraum unter einem Dach.

Trigger-Therapie:

Die Triggerpunkt-Therapie ist eine manuelle Behandlungsmethode innerhalb der Physiotherapie, die darauf abzielt, lokale Muskelsteifheit aufzulösen, die Schmerzen und Beschwerden verursacht. In unserer Physiotherapiepraxis in Osnabrück konzentrieren wir uns auf die Behandlung myofaszialer Triggerpunkte, die für akute und chronische Schmerzen in der Skelettmuskulatur verantwortlich sind. Die manuelle Triggerpunkt Therapie wird nicht nur für lokale Muskelbehandlungen eingesetzt, sondern auch zur ganzheitlichen Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates sowie von Reizungen des autonomen Nervensystems.

Ganzheitliche Behandlungsmethode:

In unserer Physiotherapiepraxis in Osnabrück konzentrieren wir uns auf die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten (mTrP), die für akute und chronische Schmerzen in der Skelettmuskulatur verantwortlich sind. Die manuelle Triggerpunkt Therapie wird nicht nur für lokale Muskelbehandlungen eingesetzt. Es wird auch zur ganzheitlichen Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (eingeschränkte Mobilität, Schwäche, Koordinationsverlust oder Störungen) sowie von Reizungen des autonomen Nervensystems eingesetzt.

Bindegewebsmassage:

Die Bindegewebsmassage ist eine weitere manuelle Behandlungsmethode, die darauf abzielt, lokale Verwachsungen und Verspannungen im Bindegewebe zu lösen. Das Bindegewebe erledigt täglich unzählige wichtige Aufgaben im Körper, wie das Stabilisieren aller inneren Organe und das Regulieren der Wärmeableitung aus dem Körper und dem Kreislauf. Es wird auch als Sinnesorgan des Körpers betrachtet. Mangelnde Bewegung oder Operationen können dazu führen, dass das Bindegewebe klebt und sich zusammenzieht.

Die Bindegewebsmassage wirkt regulierend und ausgleichend auf das Nervensystem. Durch die Massage werden lokale Adhäsionen gelöst und die Haut wird durch den sogenannten cutiviszeralen Reflexbogen stimuliert, was positive Auswirkungen auf innere Organe haben kann.

In unserer Physiotherapiepraxis in Osnabrück bieten wir sowohl die Triggerpunkt-Therapie als auch die Bindegewebsmassage an. Unsere Therapeuten sind hochqualifiziert und spezialisiert auf diese Behandlungsmethoden. Wir legen großen Wert auf eine ganzheitliche Behandlung und arbeiten eng mit unseren Patienten zusammen, um ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen und individuelle Behandlungspläne zu erstellen. Unsere Behandlungsmethoden sind sicher, effektiv und können dazu beitragen, Schmerzen und Beschwerden zu lindern und die Funktionsweise des Bewegungsapparates zu verbessern.