Massagen

Klassische Massage

Die klassische Massage zählt zu den ältesten und effektivsten Therapien zur Schmerzlinderung. Sie beeinflusst Haut, Bindegewebe und Muskeln durch mechanische Dehnungs-, Zug- und Druckreize. Spezielle Schmerztechniken helfen, den Stoffwechsel anzuregen und die Durchblutung zu verbessern, was Schmerzen lindert. Zudem fördert sie das allgemeine Wohlbefinden und unterstützt die Heilung von Krankheiten.

Sport-Massage

Die Sportmassage unterstützt Athleten in allen Wettbewerbsphasen: sie erhöht die Effizienz des Trainings, lockert Muskeln und fördert die Regeneration. Vor Wettkämpfen entspannt sie Muskeln und Bänder und hilft Krämpfe zu verhindern. Nach Wettkämpfen regeneriert und steigert sie die Leistungsfähigkeit. Die Techniken basieren auf der klassischen medizinischen Massage und werden individuell auf den Athleten und seine Sportart abgestimmt.

Die individuellen Anforderungen des Athleten und die Details des Sports werden in die Behandlung einbezogen. Ein guter Massagetherapeut erkennt und beseitigt leistungsmindernde Zustände im Körper des Empfängers. Die PHYSIOZENTRUM-Masseure profitieren von dem Konzept der engen Zusammenarbeit mit den (Sport-) Physiotherapeuten und den geschlossenen Behandlungsräumen und dem Trainingsraum unter einem Dach.

Trigger-Therapie

Die Triggerpunkttherapie zielt darauf ab, lokale Muskelsteifheit zu beseitigen, die Schmerzen und Beschwerden verursacht. In unserer Praxis in Osnabrück konzentrieren wir uns auf die manuelle Triggerpunkt-Therapie, die auch zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und von Reizungen des autonomen Nervensystems eingesetzt wird.

Ganzheitliche Behandlungsmethode

In unserer Praxis in Osnabrück konzentrieren wir uns auf die Behandlung von myofaszialen Triggerpunkten (mTrP), die für akute und chronische Schmerzen in der Skelettmuskulatur verantwortlich sind. Die manuelle Triggerpunkt Therapie wird nicht nur für lokale Muskelbehandlungen eingesetzt. Es wird auch zur ganzheitlichen Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates (eingeschränkte Mobilität, Schwäche, Koordinationsverlust oder Störungen) sowie von Reizungen des autonomen Nervensystems eingesetzt.

Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage löst lokale Verwachsungen und Verspannungen, wirkt regulierend auf das Nervensystem und positiv auf die inneren Organe. Sie umfasst Haut, Unterhautgewebe, Faszien, Bänder und Sehnen, die täglich wichtige Aufgaben wie Schutz gegen mechanische und chemische Einflüsse, Stabilisierung von Organen sowie Wärmeableitung aus dem Körper und dem Kreislauf erfüllen. Sie gilt auch als Sinnesorgan des Körpers und kann bei mangelnder Bewegung oder Operationen verkleben und sich zusammenziehen.

Die Bindegewebsmassage wirkt regulierend und ausgleichend auf das Nervensystem. Lokale Adhäsionen werden durch Massage gelöst. Innere Organe können auch positiv beeinflusst werden, indem die Haut durch den sogenannten cutiviszeralen Reflexbogen stimuliert wird.